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Introdução
Viver com DPOC muitas vezes significa lidar com falta de ar, cansaço e limitações nas atividades diárias que nem sempre são visíveis para os outros. Na mama health, a gente entende como isso pode ser frustrante e difícil — e estamos aqui para te apoiar.
A nossa plataforma oferece um espaço para registar as suas experiências, preparar-se para consultas médicas e aprender com as ideias partilhadas por outras pessoas que vivem com DPOC. Quer estejas a tentar compreender melhor os sintomas, a adaptar-te a novas rotinas ou a encontrar as perguntas certas para fazer ao teu médico, mama health manter-te organizado e mama health sentir-te mais informado.
Não estás sozinho nisto — mama health criada para te apoiar nos altos e baixos da DPOC, ajudando-te a refletir sobre o que é mais importante e a defender os teus cuidados.
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Não estás sozinho nisto — mama health criada para te apoiar nos altos e baixos da DPOC, ajudando-te a refletir sobre o que é mais importante e a defender os teus cuidados.
O que é a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC)
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A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) é um termo geral usado para descrever um grupo de doenças pulmonares de longo prazo que causam dificuldades respiratórias persistentes. Essas doenças têm uma característica em comum: limitação do fluxo de ar que não é totalmente reversível.
As duas principais condições incluídas na DPOC são:
- Bronquite crónica - que envolve inflamação prolongada das vias respiratórias e produção excessiva de muco, levando a tosse e infecções frequentes no peito.
- Enfisema - que envolve danos nos sacos de ar (alvéolos) nos pulmões, reduzindo a capacidade dos pulmões de trocar oxigénio de forma eficaz.
Muitas pessoas com DPOC têm características de ambas as doenças, e os sintomas podem variar bastante de pessoa para pessoa.
Como a DPOC se desenvolve e quem ela afeta
A DPOC desenvolve-se gradualmente, geralmente após exposição prolongada a substâncias que irritam e danificam os pulmões. É um termo genérico que inclui condições como bronquite crónica (inflamação das vias respiratórias e acumulação de muco) e enfisema (danos nos alvéolos pulmonares). Muitas pessoas apresentam características de ambas as condições.
A causa mais comum da DPOC é fumar cigarros por muito tempo, mas a DPOC não é só para quem fuma. Outras causas e fatores de risco importantes incluem poluição do ar, poeira ou vapores químicos no trabalho, fumo dentro de casa por cozinhar ou aquecer e uma condição genética rara chamada deficiência de alfa-1 antitripsina.
A DPOC geralmente afeta adultos com mais de 40 anos e é uma das principais causas de doenças crónicas no mundo todo. Os sintomas normalmente pioram com o tempo, com períodos de estabilidade interrompidos por crises que podem afetar bastante o dia a dia. Embora a DPOC afete principalmente os pulmões, a redução dos níveis de oxigénio também pode afetar a energia, o sono e a resistência física geral.
Sintomas comuns da DPOC
- Falta de ar, principalmente quando fazes exercício
- Tosse crónica
- Aumento do muco ou catarro
- Chuvisco ou aperto no peito
- Cansaço ou pouca energia
- Infecções respiratórias frequentes
- Dificuldade em fazer exercício ou realizar tarefas diárias
Como é que funciona?
Como é que mama health pode ajudar?
O chatbot de IA " mama health " foi concebido por médicos para ajudar as pessoas que vivem com doenças crónicas a sentirem-se apoiadas e informadas em todas as fases do processo
1 - Fala-nos de ti
Partilha a tua história e experiência com a tua doença.
2-Fica de olho
Acompanha sem esforço a tua viagem, o teu progresso e os teus marcos.
3-Obter respostas
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Desenvolvido e supervisionado por médicos especialistas
A nossa equipa médica garante que todas as respostas são baseadas em dados científicos fiáveis e seguras para os pacientes.
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O que dizem os doentes
Os nossos utilizadores adoram a forma como mama health os ajuda na sua jornada para se tornarem mais saudáveis todos os dias.
"Graças à mama health, senti-me finalmente compreendida e apoiada no meu percurso. Após o meu diagnóstico, enfrentei uma série de desafios físicos e emocionais que muitas vezes me fizeram sentir sozinha e perdida. mama health proporcionou um espaço onde pude partilhar as minhas experiências e sentir o apoio de quem enfrentou ou está a enfrentar situações semelhantes. Agora sei que não estou sozinha: existe uma comunidade pronta para me compreender e apoiar."
Sofia
55 anos de idade
"Graças a eles, encontro imediatamente respostas às minhas perguntas a qualquer hora do dia.
Há tantos testemunhos e tantas pessoas como eu.
Espero que esta plataforma cresça para podermos ajudar tantas pessoas que se sentem sozinhas com uma doença.
No final, somos muitos e todos juntos podemos lutar.❤️"
Há tantos testemunhos e tantas pessoas como eu.
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No final, somos muitos e todos juntos podemos lutar.❤️"
Margherita
mama health utilizador
"Graças à mama health é como ter um apoio pessoal mas qualificado em casa...estou muito contente com isto e interajo muito...recomendo vivamente"
Graziella
Mamã Utilizadora
"És uma equipa muito útil para todos! Confia em mim, és um verdadeiro ponto de referência. Tenho de te dizer que o meu neurologista me recomendou que visitasse o teu site... embora, para ser sincera, eu já o conhecesse! Haha".
Corradina
mama health Utilizador
"Só queria escrever-te um simples OBRIGADO! Agradeço-te do fundo do coração porque, com a tua ajuda, encontrei dois neurologistas na minha área e isso salvou a minha vida. Finalmente, vou ser devidamente seguida. Obrigado, obrigado e, mais uma vez, obrigado!
Roberta
Mamã Utilizadora
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Perguntas mais frequentes
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