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Insuficiência cardíaca

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Introdução
Viver com insuficiência cardíaca muitas vezes significa lidar com fadiga, falta de ar e mudanças no funcionamento diário que nem sempre são visíveis para os outros. Na mama health, entendemos como isso pode ser opressor e incerto — e estamos aqui para te apoiar.

A nossa plataforma oferece um espaço para registar as suas experiências, preparar-se para consultas médicas e aprender com as ideias partilhadas por outras pessoas que vivem com insuficiência cardíaca. Quer esteja a tentar entender os sintomas, a adaptar-se a novas rotinas ou a encontrar as perguntas certas para fazer ao seu médico, mama health manter-se organizado e mama health sentir-se mais informado.

Não está sozinho nisto — mama health criada para o apoiar nos altos e baixos da insuficiência cardíaca, ajudando-o a refletir sobre o que é mais importante e a defender os seus cuidados.

O que é insuficiência cardíaca?

A insuficiência cardíaca é uma doença crónica em que o coração não consegue bombear sangue tão bem quanto o corpo precisa. Isso pode afetar como o oxigénio e os nutrientes chegam aos órgãos e tecidos, causando sintomas que afetam a vida diária, a capacidade física e o bem-estar geral.

Insuficiência cardíaca não quer dizer que o coração parou de funcionar. Na verdade, é quando o coração não está a funcionar tão bem e pode ter dificuldade em atender às necessidades do corpo — principalmente durante atividades físicas ou momentos de stress. Algumas formas de insuficiência cardíaca pioram aos poucos, enquanto outras podem piorar mais rápido ou alternar entre fases estáveis e instáveis.

Tipos e estágios da insuficiência cardíaca

A insuficiência cardíaca pode ser classificada de várias maneiras, dependendo de como o coração está afetado e do estágio da doença:

  • A insuficiência cardíaca com fração de ejeção reduzida (HFrEF) rola quando o músculo cardíaco fica fraco e não consegue bombear o sangue com força suficiente.
  • A insuficiência cardíaca com fração de ejeção preservada (HFpEF) acontece quando o coração bombeia normalmente, mas é muito rígido para encher direito.
  • A insuficiência cardíaca com fração de ejeção levemente reduzida (HFmrEF) é um grupo intermediário com características de ambos.
  • A insuficiência cardíaca crónica é uma doença de longo prazo e precisa de tratamento contínuo.
  • Insuficiência cardíaca aguda ou descompensada é quando os sintomas pioram de repente e podem precisar de atenção médica urgente.

Como a insuficiência cardíaca se desenvolve e quem ela afeta

A insuficiência cardíaca surge quando o coração não consegue mais bombear sangue tão bem quanto o corpo precisa, geralmente por causa de esforço ou danos a longo prazo. As causas mais comuns são pressão alta, doença arterial coronária, ataques cardíacos anteriores, doença das válvulas cardíacas e cardiomiopatias.

Embora a insuficiência cardíaca possa acontecer em qualquer idade, é mais comum em adultos com mais de 65 anos. O risco é maior em pessoas com diabetes, obesidade, doença renal ou histórico familiar de problemas cardíacos. Os tratamentos podem ajudar a controlar os sintomas e retardar a progressão, mas geralmente é preciso um acompanhamento contínuo.

A insuficiência cardíaca afeta principalmente o coração, mas a redução do fluxo sanguíneo e o acúmulo de líquidos também podem afetar os pulmões, os rins e as pernas, afetando os níveis de energia, a respiração e o funcionamento diário.

Os sintomas comuns de insuficiência cardíaca podem incluir:

  • Falta de ar (durante a atividade ou em repouso)
  • Cansaço ou menos resistência ao exercício
  • Inchaço nas pernas, tornozelos, pés ou barriga
  • Batimento cardíaco rápido ou irregular
  • Aumento de peso devido à retenção de líquidos
  • Tosse persistente ou chiado no peito
  • Dificuldade em ficar deitado ou acordar com falta de ar
  • Tonturas ou vertigens
  • Menos concentração ou clareza mental
  • Perda de apetite ou enjoo

Como é que funciona?

Como é que mama health pode ajudar?

O chatbot de IA " mama health " foi concebido por médicos para ajudar as pessoas que vivem com doenças crónicas a sentirem-se apoiadas e informadas em todas as fases do processo
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"Graças à mama health, senti-me finalmente compreendida e apoiada no meu percurso. Após o meu diagnóstico, enfrentei uma série de desafios físicos e emocionais que muitas vezes me fizeram sentir sozinha e perdida. mama health proporcionou um espaço onde pude partilhar as minhas experiências e sentir o apoio de quem enfrentou ou está a enfrentar situações semelhantes. Agora sei que não estou sozinha: existe uma comunidade pronta para me compreender e apoiar."
Sofia
55 anos de idade
"Graças a eles, encontro imediatamente respostas às minhas perguntas a qualquer hora do dia.
Há tantos testemunhos e tantas pessoas como eu.
Espero que esta plataforma cresça para podermos ajudar tantas pessoas que se sentem sozinhas com uma doença.
No final, somos muitos e todos juntos podemos lutar.❤️"
Margherita
mama health utilizador
"Graças à mama health é como ter um apoio pessoal mas qualificado em casa...estou muito contente com isto e interajo muito...recomendo vivamente"
Graziella
Mamã Utilizadora
"És uma equipa muito útil para todos! Confia em mim, és um verdadeiro ponto de referência. Tenho de te dizer que o meu neurologista me recomendou que visitasse o teu site... embora, para ser sincera, eu já o conhecesse! Haha".
Corradina
mama health Utilizador
"Só queria escrever-te um simples OBRIGADO! Agradeço-te do fundo do coração porque, com a tua ajuda, encontrei dois neurologistas na minha área e isso salvou a minha vida. Finalmente, vou ser devidamente seguida. Obrigado, obrigado e, mais uma vez, obrigado!
Roberta
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