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Insuficiência cardíaca
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A nossa plataforma oferece um espaço para registar as suas experiências, preparar-se para consultas médicas e aprender com as ideias partilhadas por outras pessoas que vivem com insuficiência cardíaca. Quer esteja a tentar entender os sintomas, a adaptar-se a novas rotinas ou a encontrar as perguntas certas para fazer ao seu médico, mama health manter-se organizado e mama health sentir-se mais informado.
Não está sozinho nisto — mama health criada para o apoiar nos altos e baixos da insuficiência cardíaca, ajudando-o a refletir sobre o que é mais importante e a defender os seus cuidados.
O que é insuficiência cardíaca?
A insuficiência cardíaca é uma doença crónica em que o coração não consegue bombear sangue tão bem quanto o corpo precisa. Isso pode afetar como o oxigénio e os nutrientes chegam aos órgãos e tecidos, causando sintomas que afetam a vida diária, a capacidade física e o bem-estar geral.
Insuficiência cardíaca não quer dizer que o coração parou de funcionar. Na verdade, é quando o coração não está a funcionar tão bem e pode ter dificuldade em atender às necessidades do corpo — principalmente durante atividades físicas ou momentos de stress. Algumas formas de insuficiência cardíaca pioram aos poucos, enquanto outras podem piorar mais rápido ou alternar entre fases estáveis e instáveis.
Tipos e estágios da insuficiência cardíaca
A insuficiência cardíaca pode ser classificada de várias maneiras, dependendo de como o coração está afetado e do estágio da doença:
- A insuficiência cardíaca com fração de ejeção reduzida (HFrEF) rola quando o músculo cardíaco fica fraco e não consegue bombear o sangue com força suficiente.
- A insuficiência cardíaca com fração de ejeção preservada (HFpEF) acontece quando o coração bombeia normalmente, mas é muito rígido para encher direito.
- A insuficiência cardíaca com fração de ejeção levemente reduzida (HFmrEF) é um grupo intermediário com características de ambos.
- A insuficiência cardíaca crónica é uma doença de longo prazo e precisa de tratamento contínuo.
- Insuficiência cardíaca aguda ou descompensada é quando os sintomas pioram de repente e podem precisar de atenção médica urgente.


Como a insuficiência cardíaca se desenvolve e quem ela afeta
A insuficiência cardíaca surge quando o coração não consegue mais bombear sangue tão bem quanto o corpo precisa, geralmente por causa de esforço ou danos a longo prazo. As causas mais comuns são pressão alta, doença arterial coronária, ataques cardíacos anteriores, doença das válvulas cardíacas e cardiomiopatias.
Embora a insuficiência cardíaca possa acontecer em qualquer idade, é mais comum em adultos com mais de 65 anos. O risco é maior em pessoas com diabetes, obesidade, doença renal ou histórico familiar de problemas cardíacos. Os tratamentos podem ajudar a controlar os sintomas e retardar a progressão, mas geralmente é preciso um acompanhamento contínuo.
A insuficiência cardíaca afeta principalmente o coração, mas a redução do fluxo sanguíneo e o acúmulo de líquidos também podem afetar os pulmões, os rins e as pernas, afetando os níveis de energia, a respiração e o funcionamento diário.
Os sintomas comuns de insuficiência cardíaca podem incluir:
- Falta de ar (durante a atividade ou em repouso)
- Cansaço ou menos resistência ao exercício
- Inchaço nas pernas, tornozelos, pés ou barriga
- Batimento cardíaco rápido ou irregular
- Aumento de peso devido à retenção de líquidos
- Tosse persistente ou chiado no peito
- Dificuldade em ficar deitado ou acordar com falta de ar
- Tonturas ou vertigens
- Menos concentração ou clareza mental
- Perda de apetite ou enjoo
Como é que mama health pode ajudar?




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