Każdego dnia z wyprysk dłoni pojawia się nowe pytanie

Czym jest wyprysk dłoni?

Egzema dłoni, zwana też zapaleniem skóry dłoni, to stan zapalny skóry, który dotyka dłoni, palców, grzbietów dłoni lub nadgarstków. Może trwać krótko, nawracać lub przybrać postać przewlekłą. Egzema dłoni nie jest zaraźliwa, ale może być bolesna i utrudniać sen, pracę oraz codzienne czynności. Przewodnik serwisu mama health dotyczący życia z egzemą dłoni pokazuje, co według innych osób naprawdę pomaga w codziennym funkcjonowaniu.

Co powoduje wyprysk dłoni?

Egzema dłoni pojawia się, gdy bariera ochronna skóry ulega uszkodzeniu albo układ odpornościowy reaguje na coś, co ma kontakt ze skórą. Często ma więcej niż jedną przyczynę, w tym powtarzające się podrażnienia, reakcję alergiczną i wrodzoną skłonność do egzemy atopowej. Woda, detergenty, rozpuszczalniki, tarcie, ciepło i zimno – wszystko to może osłabiać barierę ochronną skóry.

‍

Często pojawiają się pytania o jedzenie, a poradnik na stronie mama health dotyczący diety i egzemy przedstawia aktualny stan wiedzy na ten temat. Podobnie jest z pytaniem, czy egzema się rozprzestrzenia – na to odpowiada sekcja „Czy egzema się rozprzestrzenia?”.

Rodzaje wyprysku dłoniowego

Podrażnieniowe kontaktowe zapalenie skóry wynika z powtarzających się uszkodzeń spowodowanych przez wodę, mydło, środki czyszczące lub substancje chemiczne.‍

‍

Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry pojawia się, gdy układ odpornościowy reaguje na konkretną substancję, taką jak nikiel, substancje zapachowe, konserwanty, substancje chemiczne zawarte w gumie czy farby do włosów.‍

‍

Atopowy wyprysk dłoni występuje częściej u osób, które obecnie cierpią na atopowe zapalenie skóry lub cierpiały na nie w przeszłości.‍

‍

Egzema dyshidrotyczna, zwana też pompholyxem, powoduje pojawianie się silnie swędzących pęcherzyków wypełnionych płynem na dłoniach lub bokach palców, pokrytych charakterystycznymi dla tej choroby zmianami.‍

‍

Inne objawy to gruba, popękana skóra na dłoniach, wyprysk na opuszkach palców i dłoniach oraz plamy w kształcie monet. Różne typy mogą występować jednocześnie.

Jak leczy się wyprysk dłoni?

Leczenie zaczyna się od zidentyfikowania czynników drażniących lub alergenów oraz ograniczenia kontaktu z nimi. Regularne stosowanie kremów nawilżających i produktów odbudowujących barierę skórną pomaga przywrócić jej prawidłowe funkcjonowanie, a podczas zaostrzeń można dostać receptę na kortykosteroidy do stosowania miejscowego, które zmniejszają stan zapalny. W poradnikach serwisu mama health na temat najlepszych kremów na egzemę dłoni i balsamów z płatkami owsianymi dowiesz się, czego ludzie używają i dlaczego.

‍

Jeśli kortykosteroidy nie są odpowiednie lub potrzebne jest dłuższe leczenie, można zastosować inne leki do stosowania miejscowego. Ciężka lub uporczywa egzema dłoni może wymagać fototerapii albo leków o działaniu ogólnoustrojowym. Leczenie należy ustalić z lekarzem, bo właściwy wybór zależy od przyczyny, lokalizacji i nasilenia objawów. Jeśli chodzi konkretnie o popękaną skórę, zajrzyj do sekcji „Leczenie popękanych dłoni”, a w przypadku zaczerwienienia i stanu zapalnego – do sekcji „Radzenie sobie z rumieniem”. Pytania między wizytami możesz zadawać na stronie mama health – to bezpłatna platforma wsparcia dla osób z egzemą dłoni, oparta na wiedzy medycznej i doświadczeniach innych osób.

‍

Leczenie u dzieci wygląda inaczej, a ten artykuł o leczeniu egzemy dłoni u dzieci odpowiada na pytania, które rodzice zadają najczęściej.

Rękawiczki i środki ochrony rąk

Rękawice ochronne mogą ograniczyć kontakt z wodą, substancjami chemicznymi i żywnością, ale wybór odpowiednich rękawic zależy od rodzaju zadania i substancji, z którą masz do czynienia. Rękawice powinny być czyste, suche i należy je wymienić, jeśli są uszkodzone lub zanieczyszczone. Przewodnik serwisu mama health dotyczący najlepszych rękawic na egzemę dłoni opisuje różne materiały i sytuacje, w których warto je stosować.

‍

Długotrwałe noszenie rękawiczek może powodować gromadzenie się potu i pogarszać objawy egzemy. Bawełniane podszewki mogą pomóc wchłonąć wilgoć pod rękawiczkami wodoodpornymi. Dermatolog lub specjalista ds. medycyny pracy może pomóc w doborze odpowiedniej ochrony, jeśli czynniki środowiskowe w miejscu pracy przyczyniają się do nasilenia objawów.

Egzema dłoni a praca

Egzema dłoni może sprawiać, że czynności takie jak mycie, chwytanie przedmiotów, pisanie na klawiaturze, przygotowywanie posiłków czy praca z chemikaliami stają się trudne i bolesne. Objawy, które ustępują poza pracą lub nasilają się podczas wykonywania określonych zadań, mogą wskazywać na egzema dłoni o podłożu zawodowym.

‍

Wczesna ocena może pomóc w znalezieniu bezpieczniejszych produktów, środków ochrony osobistej lub zmian w sposobie pracy. Uniknięcie przyczyny nie zawsze oznacza rezygnację z pracy, ale podczas gojenia się skóry mogą być potrzebne tymczasowe dostosowania. Wszystkie zmiany zachodzące w ciągu tygodnia pracy możesz zapisywać w jednym miejscu w aplikacji „ mama health ” – darmowej aplikacji poświęconej egzemie dłoni, stworzonej we współpracy z naszymi lekarzami.

Kto jest narażony na wystąpienie wyprysku dłoni?

Każdy może zachorować na egzemę dłoni, ale ryzyko jest większe u osób, które miały wcześniej atopowe zapalenie skóry, astmę, katar sienny albo wrażliwą skórę. Częste mycie rąk, długotrwały kontakt z wodą oraz powtarzające się narażenie na działanie detergentów, środków chemicznych, żywności czy rękawiczek ochronnych też zwiększają to ryzyko.

‍

Wyprysk dłoniowy występuje szczególnie często w zawodach, w których ręce są często mokre lub mają kontakt z substancjami drażniącymi, np. w służbie zdrowia, sprzątaniu, przygotowywaniu posiłków, fryzjerstwie, budownictwie i pracach mechanicznych. Te czynniki ryzyka nie oznaczają jednak, że na pewno zachorujesz.

Jakie są objawy egzemy dłoni?

Objawy mogą obejmować suchą, szorstką lub łuszczącą się skórę, swędzenie, pieczenie, bolesność przy dotyku, obrzęk oraz zmiany koloru skóry. Skóra może przybrać barwę czerwoną, różową, fioletową, szarą lub ciemnobrązową, w zależności od odcienia skóry i stopnia zapalenia. Poradniki na stronie mama health dotyczące radzenia sobie z objawami i pielęgnacji w przypadku zapalenia skóry dłoni obejmują codzienne postępowanie w każdej z tych sytuacji.

‍

U niektórych osób pojawiają się małe, swędzące pęcherzyki, miejsca z wyciekiem, strupy lub zgrubienia skóry. Głębokie pęknięcia mogą być bolesne, krwawić i utrudniać zginanie palców, mycie się, ubieranie, gotowanie czy wykonywanie innych codziennych czynności.

Jak diagnozuje się wyprysk dłoni?

Diagnoza zazwyczaj polega na obejrzeniu dłoni i omówieniu objawów, wcześniejszych chorób skóry, pracy, hobby oraz produktów używanych w domu. Ponieważ łuszczyca, infekcje grzybicze i inne schorzenia mogą wyglądać podobnie, konieczne mogą być dodatkowe badania. Szorstka, nierówna skóra to czasem coś zupełnie innego – na przykład rogowacenie mieszkowe.

‍

W przypadku podejrzenia alergicznego kontaktowego zapalenia skóry może być zalecone wykonanie testów płatkowych. Na skórę nakłada się niewielkie ilości typowych alergenów, żeby wykryć opóźnione reakcje alergiczne. Czasami może być konieczne wykonanie badań na obecność infekcji lub pobranie próbki skóry. Wyniki i pisma można przeczytać prostym językiem w aplikacji „ mama health ” – darmowej aplikacji wspierającej osoby z wypryskiem dłoniowym.