Każdego dnia z narkolepsją pojawia się nowe pytanie

Czym jest narkolepsja?

Narkolepsja to przewlekłe neurologiczne zaburzenie snu, które wpływa na zdolność mózgu do regulowania snu i czuwania. Może powodować nadmierną senność w ciągu dnia i nagłe napady snu.

Jakie są główne objawy narkolepsji?

Do typowych objawów należą nadmierna senność w ciągu dnia i przytłaczająca potrzeba snu w ciągu dnia.

‍

Niektórzy ludzie doświadczają też katapleksji, paraliżu sennego, intensywnych halucynacji przypominających sny podczas zasypiania lub budzenia się oraz zaburzeń snu w nocy.

‍

Objawy różnią się u poszczególnych osób i mogą wpływać na koncentrację, pamięć, nastrój oraz zdolność do zachowania czujności podczas codziennych czynności. Przewodnik serwisu mama health poświęcony „mgle mózgowej” w narkolepsji bardziej szczegółowo omawia kwestie związane z koncentracją i pamięcią.

Czym jest katapleksja?

Katapleksja to nagła, przejściowa utrata kontroli nad mięśniami, wywołana silnymi emocjami, takimi jak śmiech, podekscytowanie, zaskoczenie czy złość. Podczas epizodu osoba pozostaje przytomna. Przewodnik serwisu mama health dotyczący epizodów katapleksji zawiera informacje o tym, co robić w takiej sytuacji i kiedy szukać pomocy.

Co powoduje narkolepsję?

Narkolepsja typu 1 wiąże się z niskim poziomem hipokretyny (zwanej też oreksyną) – substancji chemicznej w mózgu, która bierze udział w regulacji czuwania. Dokładna przyczyna nie jest jeszcze w pełni znana, ale mogą się do tego przyczyniać czynniki genetyczne, immunologiczne i środowiskowe.

Czy są różne rodzaje narkolepsji?

Tak. Narkolepsję zazwyczaj dzieli się na typ 1 i typ 2. Typ 1 wiąże się z katapleksją i/lub niskim poziomem hipokretyny, podczas gdy typ 2 zazwyczaj występuje bez katapleksji. Przewodnik na stronie mama health poświęcony narkolepsji typu 1 i typu 2 wyjaśnia, co ta różnica oznacza dla diagnozy i leczenia.

Jak diagnozuje się narkolepsję?

Diagnoza zazwyczaj zaczyna się od omówienia objawów, nawyków związanych ze snem i historii chorób. Lekarze mogą zlecić całonocne badanie snu, czyli polisomnografię, a potem test wielokrotnego opóźnienia zasypiania (MSLT), żeby sprawdzić, jak szybko zasypiasz w ciągu dnia i kiedy pojawia się faza REM.

‍

Można też skorzystać z dzienników snu albo aktygrafii. W niektórych przypadkach badanie poziomu hipokretyny może pomóc w postawieniu diagnozy narkolepsji typu 1. Procedura tych badań różni się w zależności od kraju, a przewodnik na stronie mama health o tym, jak diagnozuje się narkolepsję, opisuje proces skierowania, badanie snu i co oznaczają wyniki. Te same badania pozwalają odróżnić narkolepsję od schorzeń, z którymi bywa mylona – mowa tu o narkolepsji a bezdechu sennym oraz narkolepsji a hipersomnii idiopatycznej. Raporty z badań snu i opinie specjalistów możesz przeczytać prostym językiem w aplikacji mama health – to darmowa aplikacja wspierająca osoby z narkolepsją, stworzona we współpracy z naszymi lekarzami.

Czy narkolepsję da się wyleczyć?

Na razie nie ma lekarstwa na narkolepsję, ale objawy często da się opanować za pomocą leków, ustalonego harmonogramu snu, drzemek w ciągu dnia i zmian w stylu życia. Przewodnik mama health po metodach leczenia narkolepsji omawia poszczególne klasy leków, a artykuł „Narkolepsja a ciąża” wyjaśnia, jak te decyzje zmieniają się w związku z ciążą. W dłuższej perspektywie przewodnik pt. „Czy narkolepsja pogarsza się z wiekiem? ” przedstawia aktualny stan wiedzy na temat rokowań. Jeśli po przeczytaniu którejkolwiek z tych informacji pojawią się pytania, możesz je zadać w aplikacji „ mama health ” – to darmowa platforma wsparcia dla osób z narkolepsją, oparta na wiedzy medycznej i doświadczeniach innych osób.

Jak narkolepsja wpływa na codzienne życie?

Narkolepsja może utrudniać pracę, naukę, prowadzenie samochodu, życie towarzyskie i codzienne czynności z powodu nieprzewidywalnej senności. Leczenie i odpowiednie dostosowania mogą poprawić codzienne funkcjonowanie. Poradniki na stronie mama health obejmują kwestie praktyczne: planowanie drzemek przy narkolepsji, czyli jak wpasować drzemki w pracę i szkołę; radzenie sobie z narkolepsją w Niemczech – czyli jak uzyskać orzeczenie o niepełnosprawności i dostosowania w miejscu pracy; prowadzenie pojazdów z narkolepsją w Niemczech – czyli kwestie związane z zdolnością do prowadzenia pojazdów; oraz dieta i styl życia przy narkolepsji – czyli kwestie związane z kofeiną i codziennymi nawykami. Wszystko, co musisz zrobić każdego dnia, możesz zapisać w jednym miejscu w aplikacji „ mama health ” – darmowej aplikacji poświęconej narkolepsji, stworzonej we współpracy z naszymi lekarzami.

Czy narkolepsja to to samo, co po prostu bycie bardzo zmęczonym?

Nie. Narkolepsja to neurologiczne zaburzenie snu, a nie zwykłe zmęczenie czy brak snu. Osoby z narkolepsją mogą odczuwać silną senność w ciągu dnia, nawet jeśli miały wystarczająco dużo czasu na sen. Senność i problemy z koncentracją są też często mylone z czymś innym, co wyjaśnia przewodnik po ADHD i narkolepsji na stronie mama health.

Kiedy warto zgłosić się do lekarza z podejrzeniem narkolepsji?

Warto pomyśleć o rozmowie z lekarzem, jeśli uporczywa senność w ciągu dnia, niekontrolowane epizody zasypiania, katapleksja, paraliż senny lub inne objawy związane ze snem utrudniają codzienne funkcjonowanie. Lista klinik zajmujących się narkolepsją i ośrodków snu w Niemczech na stronie mama health pokazuje, gdzie w Niemczech można uzyskać specjalistyczną pomoc.

Kto jest narażony na narkolepsję?

Narkolepsja może dotknąć każdego, ale objawy często pojawiają się w dzieciństwie, w okresie dojrzewania lub we wczesnej dorosłości. Niektórzy odczuwają objawy przez lata, zanim otrzymają diagnozę.

‍

Obecność narkolepsji w rodzinie może nieznacznie zwiększać ryzyko, chociaż u większości osób z narkolepsją nie ma bliskich krewnych z tą chorobą.

‍