Diabète

C'est quoi, le diabète ?

Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un taux de glucose, ou de sucre, trop élevé dans le sang. Le glucose fournit de l'énergie à l'organisme, tandis que l'insuline aide à le faire passer du sang vers les cellules. En cas de diabète, l'organisme ne produit pas assez d'insuline, ne parvient pas à l'utiliser efficacement, ou les deux.

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Quelles sont les causes du diabète ?

La cause dépend du type de diabète. Le diabète de type 1 survient lorsque le système immunitaire attaque les cellules qui produisent l'insuline. Le diabète de type 2 se développe lorsque le corps devient résistant à l'insuline et a de plus en plus de mal à en produire suffisamment. Le diabète gestationnel est lié aux changements hormonaux qui surviennent pendant la grossesse. Le diabète n'est pas simplement dû à une consommation excessive de sucre.

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Pourquoi le taux de glucose peut varier

Le taux de glucose peut être influencé par l'alimentation, l'activité physique, les médicaments, le stress, le sommeil, la maladie, les hormones et l'alcool. Un même aliment ou une même activité ne produit pas toujours le même résultat, ce qui peut donner l'impression que le diabète est imprévisible.

Suivre ta glycémie en même temps que tes repas, ton activité physique, tes médicaments et tes symptômes peut t'aider à repérer tes propres tendances, sans pour autant considérer chaque résultat inattendu comme un échec.

Les différents types de diabète

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune dans laquelle le corps produit peu ou pas d'insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 1 ont besoin d'insuline tous les jours.

Le diabète de type 2 survient lorsque l'organisme n'utilise pas efficacement l'insuline ou n'en produit pas assez. C'est le type le plus courant et il peut se développer à tout âge.

Le diabète gestationnel apparaît pendant la grossesse et s'améliore généralement après l'accouchement, même s'il augmente le risque futur de développer un diabète de type 2.

Parmi les formes moins courantes, on trouve le diabète monogénique, le diabète dû à des problèmes pancréatiques et le diabète lié à certains médicaments ou à des troubles hormonaux.

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C'est quoi, le prédiabète ?

Le prédiabète, c'est quand la glycémie est plus élevée que la normale, mais pas encore au niveau du diabète. Ça augmente le risque de développer un diabète de type 2, même si des changements de mode de vie et un suivi médical adapté peuvent aider à prévenir ou à retarder son apparition.

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Comment traite-t-on le diabète ?

Le traitement dépend du type de diabète, de l'évolution de la glycémie, des autres problèmes de santé et des besoins de chacun. Il peut inclure de l'insuline, des comprimés, d'autres médicaments injectables, un accompagnement nutritionnel, de l'activité physique et la surveillance de la glycémie.

Toutes les personnes atteintes de diabète de type 1 ont besoin d'insuline. Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 ou de diabète gestationnel peuvent aussi avoir besoin d'insuline, tandis que d'autres contrôlent leur glycémie grâce à d'autres médicaments ou à des changements de mode de vie. Le traitement peut évoluer avec le temps.

Vivre avec le diabète

Vivre avec le diabète, ça implique souvent de prendre sans cesse des décisions concernant l'alimentation, l'activité physique, les médicaments et la glycémie. Il n'y a pas de régime alimentaire ni de programme d'activité physique unique qui convienne à tout le monde.

Des rendez-vous réguliers, prendre ses médicaments comme prévu et suivre l'évolution de sa glycémie peuvent faciliter la gestion au quotidien. Les technologies dédiées au diabète, comme les glucomètres en continu et les pompes à insuline, peuvent aussi aider certaines personnes.